z czego sa

[...] Tłumaczył: Aleksander Kwiatkowski W tym wyjątkowym wywiadzie badacz zajmujący się enzymami pokarmowymi t.j. Dr Edward Howell opowie dlaczego uważa że „Enzymy mogą być kluczowym czynnikiem użytym w celu zapobiegania przewlekłych chorób i w przedłużeniu życia ludzkiego.” Dr Edward Howell [...]

[...] Sa ludzie ktorzy robia to dla siebie,dla rozrywki,aby 'cos' poprawic w swoim wygladzie,magiczne 'cos' - nie do konca rozumiane przez czesc spoleczenstwa Poza tym wiedza do czego daza, maja swoje cele,wiedza na ile ich stac - bo kto inni jak nie oni sami znaja swoje mozliwosci Ocena i opinie osob trzecich - ktorzy maja nie realne pociagi lub [...]

[...] ciągu ostatnich 13 lat albo są totalnie wyprani z resztek godności i dumy narodowej. Osobiście żywię cichą nadzieję, że to pierwsze bowiem brak wiedzy zawsze można nadrobić czego nie można powiedzieć o honorze. W tej sytuacji niech mi będzie wolno przypomnieć tu garść informacji z życia byłego prezydenta Wałęsy, które być może są niektórym z [...]

[...] Uzywam miesnia poprzecznego i dna miednicy, po prostu niefortunnie sprowadzilam je w moim poscie do kompleksu core. Zgadzam sie z Wami, troche tu za duzo m.prostego, ale od czego mamy tu tylu sojusznikow, ktorzy doradza lub konstruktywnie opieprza jak trzeba. Tak jak wspominalam przez ostatnich kilkadni bylam niania dla trzyletniego synka mojej [...]

[...] jakieś wiarygodne artykuły/ badania na temat Hashi, bo jak widać, to, co czytałam to niekoniecznie jest wiarygodna wiedza? Chciałabym wiedzieć, co mogę suplementować, a czego nie...i czy jest coś czego mam unikać poza glutenem Tylko wiesz, nie chodzi tutaj o Twoje fantazje z glutenem, w ktorych posuwasz się za daleko, ale na przykład [...]

[...] w drugiej dwa talerze, bułeczki pod pachami! Człowiek się poci! Przychodzi Japończyk do polskiego baru i mówi: - Hisho jami tusha geko COCA-COLA. Barowa: - Dwie butelki czego??? Na lekcji biologii nauczycielka mówi: - Pamiętajcie, dzieci, że nie wolno całować kotków ani piesków, bo od tego mogą się przenosić różne groźne zarazki. A może ktoś [...]

[...] zatrzymuje policjant. Po sprawdzeniu stanu technicznego roweru mówi: - Nie ma pani powietrza w tylnym kole. a blondynka na to: - Tak to prawda ale tylko na dole... Dlaczego blondynki nie lubią oranżady w proszku? - Bo nie wiedzą, jak wlać pół litra wody do tej małej torebeczki... Jaka jest różnica między blondynka a Jumbo-Jetem? - Nie [...]

[...] mniej wiecej sam pisalem o tym po moich startach w krótszych dystansach gdzie na rowerze jechalem ponizej teoretycznych mozliwosci wzgledem ftp za to jak przyszlo co do czego to taki Poznan pojechalem juz bardzo dobrze. Sam sobie musze przyznac ze co jak co ale do dlugiego dystansnu na rowerze potrafie sie przygotowac jak malo kto trzeba w [...]

1.Dlaczego tylko przez pierwsze 4 tygodnie mam się stosować do tych wskazówek? Pierwsze 4 tygodnie mają na celu oczyszczenie twojej diety z produktów, które mogą ci nie służyć, np gluten czy nabiał. Po upływie 4 tygodni będziemy stopniowo wprowadzać do diety kolejne produkty i obserwować reakcję organizmu i twoje samopoczucie. 2.Dlaczego piersi [...]

[...] śniadaniowe" + jogurt? zapomnij!) i nigdy nie czułam się ani nie wyglądałam przy takie wadze. *Poznaję siebie i swoje ciało. Wiem, że niektóre produkty mi szkodzą i czego nie warto jeść, bo przez kolejne 3 dni czuję się jak shit. Wiem też, co warto w siebie wkładać, żeby wyjąć takie cudne ciała, jakie oglądam tutaj codziennie. * [...]

[...] że wystrzelam każdego kogo zobaczę z croissantem, ale chodzi mi właśnie o takie to tu to tam i jak się spojrzy na cały tydzień i miesiąc w poszukiwaniu winowajcy "dlaczego mi nie idzie" to nagle się okazuje, że co chwilę coś tam wpada. No niestety, najpierw trzeba włożyć więcej wysiłku, żeby móc sobie pozwalać później na odstępstwa ;-) [...]

[...] jest specyfika naszego systemu, że trening podstawowy trzeba przejść, bo on buduje odpowiednią "strukturę" ciała, odpowiednią mechanikę, odpowiednią percepcję, bez czego jego zasady techniczno-strategiczne w walce nie zadziałają. Ale dzisiaj niewielu ludzi zainteresowanych walką jest w stanie to zaakceptować, więc idą tam, gdzie [...]

[...] jednak są pewne granice ktorych sie nie przekracza A co do rozstępow- nie walcze z nimi,bo to wg. mnie walka z wiatrakami. Jesli ronsiemy to one i tak znow sie pojawią,zresztą to dłuuga walka na lata,a ja nie mam czasu martwic sie o rozstępy Nie wiem od czego zalezy ich kolor,byc moze od genetyki,byc moze od karnacji- naprawde nie wiem.

Paweł Najdek mówił o chwycie na zamek stosowanym przez cieżarowców na zawodach. Ale na treningach jednak korzystają z pasków,szczegolnie przy rwaniu-by nie doznac niepotrzebnej kontuzji dłoni. Do tego ,jak może widzieliście na filmach-trenuja najcześciej metoda 3 powtórzeń,przy wiekszej ilości powtórzeń można sobie nieźle kciuki doprawić i jak [...]

[...] nadchodzi. Jesteś samolubny... "Co chwila spotykam się z czymś dobrym, Zawsze daje jej do wiadomości co dostaje- samolubność... Wielki, gruby kawałek samolubności... Dlaczego marnuje jej czas, lub mój? Powiedziałem jej, lecz to nigdy nie działa. Ona myśli, że się już nigdy nie poprawię.. nię będe taki jak wcześniej. Może ona myśli, że może [...]

[...] Tomek ma szansę wygrać w sposób, w jaki uczynił to Chris Byrd. Kliczko to starszy zawodnik, więc znów mógł się nabawić kontuzji. Tak się nie stało, a w ringu wie wszystko, czego tylko można się nauczyć. Ma odpowiedź na każdy ruch przeciwnika. To bardzo mądry człowiek. - W takim razie nie będziecie dążyć do rewanżu? - O rewanżu nie ma nawet co [...]

[...] zwracam jedynie uwagę, na rzeczy, które są wypełnione niepotrzebnie pustymi kaloriami i szukam zamienników. Ogólnie jestem przeciwniczką jakichkolwiek diet tj, Dukana, srana i takie tam podobne. Myślę, że podpowiecie mi czego w posiłkach powinnam bardziej unikać a czego dodać, żeby nie przytyć, nie rozleźć się, a być najedzonym i zdrowym.

[...] chyba że się jest natural freak i ma się dar od Boga Ps. w każdym bądź razie dobrze,że w tym temacie są i takie wypowiedzi jak Twoje, bo na ludzi działa to jak płachta na byka.Myślę,że to co napisałeś przełoży się tylko na jeszcze większe zaangażowanie kolegi w to co robi i do czego dąży. Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2010-06-22 09:07:20

[...] porządnie pomierzyć w sobotę i się okaże co dalej z michą. W ogóle muszę troszkę zmienić jedzenie, bo od jakiegoś czasu znowu mam często wzdęty brzuch (nie mam pojęcia od czego), więc na pierwszy ogień wyrzucę rodzynki i zmniejszę ilość mleka na śniadanie. Od tego tygodnia zmieniłam kolejność treningów, dziś robiłam nogi, jutro barki, środa [...]

Wtorek DNT. Środa DT Nie miałam kiedy iśc do swojej siłki, więc poszłam znów przypadkowo do innej, którą też znam, ale jej nie lubie, bo nie ma tego, czego potrzebuje :-( Trening: Bieżnia 10 min + 5 min rozgrzewka 1.Wykroki z kettlami 15/15/15 "(na każdą nogę) 10/10/10- (chciałam w ostatniej serii 12, ale nie było tego kettla czy czegokolwiek co [...]